よくある質問

利用条件はありますか？

ご病気の有無、痛みの有無や年齢に関わらずどなたでもご利用できます。車椅子の方もご利用可能です。

運動が苦手な私でも利用できますか？

運動が苦手な方や一人で始められるのか不安な方ほど当施設をご利用下さい。医学的知識を有するトレーナーが確かな知識と経験で、運動や健康に不安を抱える方への丁寧な指導と支援をさせていただきます。

ジムの利用頻度の目安は？

個人の目的によって異なりますが目安は週に2～3回、一回30分～1時間程度の運動が健康によいとされています。

どのようにトレーニングしたら良いかわからない。

当施設ではそのような不安を抱える方でも安心して取り組める施設です。 カウンセリングや体の状態を把握し、お客様一人ひとりに合ったメニューを提供させていただきます。

他のフィットネスジムとの違いはありますか?

医療機関や医療的要素を取り入れたフィットネス施設で、医師の指導のもと、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。

見学・体験をしたいのですが予約は必要ですか?

必須ではありませんが、しばらくお待ちいただくか後日のご案内となる場合がございますのでご予約をしていただくことをおすすめいたします。