個々トレーニングから
プロのサポートまで、
誰もが自分らしい健康への一歩を
踏み出せる場所
- 医療の専門家・運動の専門家があなたの健康増進を支援します。
- 痛み・機能改善を目的とし、オーダーメイドな運動メニューを提供します
- 充実したプログラムやイベントを通じて、ワクワクする時間を提供します。
メディカルフィットネス
ハイブリッドの特徴
運動が健康に良いってことはわかっているけれど、
一人で始められるのか不安、続けられるのか心配というあなたに向けたフィットネスジムです。
堤整形外科と
連携しているので安心
堤整形外科と
連携しているので安心
連携しているので安心
健康になりたい方はどなたでも、特にお体に不安のある方や車椅子の方もご利用いただけます。
当施設には医学的知識を有する男性・女性トレーナーが常駐していますのでわからないことはいつでも聞き放題です。
また堤整形外科の医師や理学療法士によるアドバイスを受けることができます。
当施設には医学的知識を有する男性・女性トレーナーが常駐していますのでわからないことはいつでも聞き放題です。
また堤整形外科の医師や理学療法士によるアドバイスを受けることができます。
１人ひとりに合った
運動メニュー
１人ひとりに合った
運動メニュー
運動メニュー
最初に専門のトレーナーによるカウンセリングとメディカルチェックであなたの体作り、健康作りの目標を明確にします。そして無理なく、効果を最大限に引き出す運動メニューを作成します。
正しい体の鍛え方やマシンの使い方を丁寧に指導し、励まし、寄り添います。3ヶ月で効果を実感していただきます。
その後も3ヶ月おきにカウンセリングしながらメニューを見直していきます。
正しい体の鍛え方やマシンの使い方を丁寧に指導し、励まし、寄り添います。3ヶ月で効果を実感していただきます。
その後も3ヶ月おきにカウンセリングしながらメニューを見直していきます。
快適な環境と運動機器、
多彩なレッスンやプログラム
快適な環境と運動機器、
多彩なレッスンやプログラム
多彩なレッスンやプログラム
清潔で落ち着いたゆとりある環境を整え、あなたを笑顔でお迎えします。
フロアにはストレスなく使いやすい運動機器を導入しています。また多彩なグループレッスンやスタジオプログラム、ワクワクするイベントをご提供し、運動仲間やスタッフに会いにまた明日も来たくなるような運動施設を心がけています。
フロアにはストレスなく使いやすい運動機器を導入しています。また多彩なグループレッスンやスタジオプログラム、ワクワクするイベントをご提供し、運動仲間やスタッフに会いにまた明日も来たくなるような運動施設を心がけています。
よくある質問
- 利用条件はありますか？
- ご病気の有無、痛みの有無や年齢に関わらずどなたでもご利用できます。車椅子の方もご利用可能です。
- 運動が苦手な私でも利用できますか？
- 運動が苦手な方や一人で始められるのか不安な方ほど当施設をご利用下さい。医学的知識を有するトレーナーが確かな知識と経験で、運動や健康に不安を抱える方への丁寧な指導と支援をさせていただきます。
- ジムの利用頻度の目安は？
- 個人の目的によって異なりますが目安は週に2～3回、一回30分～1時間程度の運動が健康によいとされています。
- どのようにトレーニングしたら良いかわからない。
- 当施設ではそのような不安を抱える方でも安心して取り組める施設です。 カウンセリングや体の状態を把握し、お客様一人ひとりに合ったメニューを提供させていただきます。
- 他のフィットネスジムとの違いはありますか?
- 医療機関や医療的要素を取り入れたフィットネス施設で、医師の指導のもと、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。
- 見学・体験をしたいのですが予約は必要ですか?
- 必須ではありませんが、しばらくお待ちいただくか後日のご案内となる場合がございますのでご予約をしていただくことをおすすめいたします。
プログラム
お知らせ
スタッフブログ
2025.02.18
2025.02.04
2025.01.06
2024.12.16